سونا: تجربهای از آرامش و سلامتی سونا یکی از قدیمیترین و محبوبترین روشهای آرامش و بهبود سلامت در فرهنگهای مختلف به شمار میرود. این روش که ریشه در کشورهای شمالی اروپا دارد، به سرعت به دیگر نقاط جهان گسترش یافته و امروزه به عنوان یک تجربه لوکس و در عین حال مفید برای سلامتی شناخته […]